Damengymnastik

Übungszeit
dienstags 20:00 – 21:00 Uhr Rosengartenhalle

Zielgruppe
Damen, die Spaß an Bewegung und Geselligkeit haben (das Alter spielt dabei keine Rolle)

Information / Ziele

Vor fast 60 Jahren wurde die Damengymnastik-Gruppe gegründet. Seitdem trainieren wir regelmäßig
dienstags unsere Fitness und genießen das gesellige Beisammensein.

Die Gymnastik-Gruppe besteht aus 35 sportbegeisterten Damen, von denen im Schnitt 15 die Halle
bevölkern. Momentan reicht die Altersspanne von 50 Jahren bis über 80 Jahre.

In unserer Gruppe besteht kein Leistungszwang! Es geht uns um Stressabbau und um die Freude an
der Bewegung. Neben der Gymnastik kommt bei uns auch die Geselligkeit nicht zu kurz. Jährliche
Ausflüge, Weihnachtsfeiern und verschiedene interne Feierlichkeiten gehören zu unserem
erweiterten Programm.

Ziel: Unsere körperliche Fitness und Beweglichkeit bis ins hohe Alter nach Möglichkeit zu erhalten